Ich hab zwar am anfang vom thread geschrieben das ich nicht faste, aber die realität hat mir wieder ihre hässliche fratze gezeigt und mich zum fasten gezwungen,oder so ähnlich.
Bei mir läufts seit 3 wochen, nur frühstück und mittagessen, muss fast ganz auf fleisch verzichten,fetten käse, soucen,und fastfood sowieso,eigentlich alles was spaß macht. Esse fast nur Nudeln und Gemüse,obst bin ich ja auch noch allergisch gegen -.-
Ach ja,und alkohol…geliebter alkohol… den gibts auch nimmer. Mache nur 2 ausnahmen weil am wochenende en kumpel ne hausparty macht,und einmal muss ich auf nen geburtstag.
Hab jetzt nur durch die ernährungsumstellung schon 2,8 kilo abgenommen, obwohl ich die letzten wochen nur am schreibtisch sitze und kein sport mache O.o